教你学会做2道榨汁机食谱

100次浏览发布时间：2023-06-30 09:11:52

蜂蜜牛奶果汁

原料：

蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。

制作：

香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。

功效：

开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。

芒果椰子汁

原料：

芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。

制作：

将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

功效：

清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。