三伏怎么来的?
我国古人采用“干支纪事”的方法用以计年、计月、计日、计时。所谓“干支”就是十个“天干”和“十二地支”。
十个天干——甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸;十二地支——子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。使用天干和地支的两个字搭配,来表示年、月、日的序号。由于天干是10个,所以每隔10天就出现一个庚日。
传统的推算方法规定,二十四节气的“夏至”后的第三个庚日起为“初伏”,从“夏至”后的第四个庚日起为“中伏”,二十四节气的“立秋”后的第一个庚日起为“末伏”,总称为“三伏”。
但由于“夏至”与第一个庚日之间的天数几乎每年都不一样,所以与“三庚”的天数也不是固定的。
今年的入伏时间是7月12日,“三伏天”长达40天。
为何三伏天最难熬?
三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天。
入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。
加上七八月,西太平洋副热带高压加强控制中原大部分地区。高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气也就更热。
“冬病夏治”正当时
“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙”,冬病夏治由来已久。冬病指在冬季容易发作或者加重的疾病,比如慢性咳嗽、慢性哮喘、过敏性鼻炎、关节疼痛特别是关节冷痛、手脚冰凉等。夏治指在三伏天,对这些冬病进行积极的治疗。从而可以减轻这些疾病在冬天发作的程度和减少发作的次数。
冬病夏治方法很多,除了三伏贴,还有三伏天扎针灸、拔火罐等。
这里要提醒各位,冬病夏治是医疗行为,一定要在正规的医疗机构完成。
防暑降温要讲究
很多人觉得,烈日炎炎,16℃的空调和冰冻的冷饮降温最好。
殊不知,当人运动或刚经历室外的高温,突然喝下冷饮或者马上吹冷空调,大脑会“误认为”人体内部的热量已经散发出去,于是“下令”停止排热工作。如此,汗毛孔散热困难,余热积蓄,更容易中暑。
高温天气里,不论运动量的大小,都需要增加液体摄入,不能等到口渴时才喝水。如需在高温环境里进行体力劳动或剧烈运动,至少每小时喝2到4杯温水(500毫升至1000毫升),水温不宜过高,少量多次饮用。
最好不要饮用含酒精或大量糖分的饮料。这些饮料会导致失去更多的体液。同时,还应避免饮用过凉的冰冻饮料,以免造成胃部痉挛。
除了喝之外,吃也要注意。尽量少吃脂肪类厚腻荤腥的食物,更要少吃辛辣之品,不易消化的食物会给身体带来额外负担,影响夏天胃肠的消化能力。
还要避免长期呆在空调房中,影响排汗系统的正常生理功能。可选择10点前或下午5点后去户外运动,让身体微微出汗。
家庭房间走廊的宽度 通常在1.0米至1.5米之间,但具体宽度可能会因房屋设计、使用需求和面积限制而有所不同。以下是一些常见标准和参考数据:一般标准走廊的净宽在大多数情况下是1.3米。家中过道装修大概是1.2米宽,一般标准的住宅过道的净宽度不会小于1米,最窄的走道应该是住宅中通往辅助房间的过道,其净宽
室温18度时,建议给宝宝盖 厚度适中的被子。具体来说:春秋季节:在春秋两季,室温18度属于比较舒适的温度范围,宝宝可以盖一套棉质的秋衣秋裤,再在外侧盖一床薄被即可。冬季室内采暖良好时:在冬季,如果室内采暖效果较好,室温18度也是适宜的,此时可以给宝宝盖一床厚度适中的被子,避免过厚或过薄。夏季空调较凉
武汉购买第二套住房的首付比例有所变化。如果是本市户籍居民,在限购区域购买第二套住房,首付比例 不得低于50%。如果是非本市户籍家庭,在限购区域购买第二套住房,首付比例同样为 50%。对于已经拥有一套住房的家庭,再次申请个人住房贷款购买商品住房,贷款最低首付比例为40%。因此,无论是本市户籍还是非本市
家装损耗的总体比例因材料类型、施工方法和工人技术水平等多种因素而异。以下是一些常见装修材料的损耗率参考值:瓷砖:损耗率通常较低,大约为5%-10%。壁纸:损耗率一般在10%-20%之间。地板铺设:损耗率一般在3%-4%。玻璃镜面:损耗率较高,一般在30%。地毯:损耗率一般在10%。涂料:损耗率通常较
选择合适尺寸的茶几需要考虑多个因素,包括客厅的大小、沙发的尺寸、茶几的用途以及个人喜好等。以下是一些常见的茶几尺寸建议:小型茶几尺寸:通常在60至80厘米之间,长、宽、高也相应较小,例如40cm*40cm*30cm,55cm*55cm*30cm等。适用场景:适合面积较小的客厅或需要方便移动和放置小物
非洲菊是一种 多年生草本植物,具有以下特点:生长周期:非洲菊可以生长多年,第一年种植后,第二年还可以继续开花。它的寿命一般在三年到五年之间,但在适宜的养护条件下,可以一直存活。生长环境:非洲菊喜欢光照充足且通风良好的环境,最适合在20℃-25℃的温度范围内生长,冬季则适合在12℃-15℃的环境中生长
等额本息的总利息取决于多个因素,包括贷款金额、贷款期限和年利率。以下是一些具体的例子:贷款50万元,贷款期限30年,年利率为5%等额本息的总利息约为45.53万元。贷款10万元,借款利率4%,期限为10年等额本息的总利息为21494.25元。贷款50万元,借款利率5%,期限为20年等额本息的总利息为
布基胶带的厚度 通常在0.15mm至0.8mm之间,具体厚度取决于其类型和用途。以下是布基胶带厚度的详细信息:橡胶型布基胶带:基材厚度为0.15mm。热熔型布基胶带:基材厚度通常在0.25mm至0.8mm之间。纤维布基胶带:厚度一般为0.25mm。涤纶布基胶带:厚度通常在0.25mm至0.8mm之间