清明时节雨纷纷，养生重在“清”与“明”

立夏过后，小满翩翩而至。北京时间5月21日2时55分将迎来小满节气，意味着炎热开始登场。小满，是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。民俗学者、天津社会科学院研究员王来华介绍，在北方，小麦被认为是小满节气的表征作物。此时，冬小麦等夏熟作物进入灌浆阶段，籽粒日渐饱满，但尚未成熟。“小满小满，

来源:央视新闻客户端谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。我们一起感受谷雨节气之美。关于谷雨的来历，有多种传说，其中流传较广的是仓颉造字说。为了表彰仓颉创造了文字，上苍降下谷子雨。后人将仓颉造字成功的这一天定为“谷雨节”。谷雨时节，雨水增多，草木峥嵘。“春山谷雨前，并手摘芳烟”，

关于谷雨谷雨是二十四节气之第6个节气春季的最后一个节气谷雨取自“雨生百谷”之意此时雨水增多对五谷生长有利春耕春播进入关键期中国天气网盘点1991年至2020年气象大数据发现，谷雨期间，各地气温回升，全国平均气温为13.8℃。同时，在春季各节气中，谷雨的降水量和降水增幅（相较上一节气）是最多的。从立春

空中加油训练是空军拓展作战范围、提高部队战斗力的重要途径，是一项高风险、高难度训练课目。近日，空军某部组织开展多批次、全天候、高强度的空中加油训练，有效提升飞行员技术水平，进一步锤炼部队作战能力。在空军某机场，随着指挥员“起飞”命令下达，数架歼-16战机呼啸升空，前往指定空域执行空中加油训练任务。由

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2025年清明节假期，各地开展形式多样的缅怀英烈活动、传统文化活动、旅游活动，全国文化和旅游市场安全平稳有序。经文化和旅游部数据中心测算，清明节假期3天，全国国内出游1.26亿人次，同比增长6.3%；国内出游总花费575.49亿元，同比增长6.7%。新华社发多地红色旅游景区开展清明祭英烈活动，广大游

清明小长假，空轨再次爆棚又登上央视。自开通以来，央视已经多次报道光谷光子号空轨。2025年4月5日，光谷空轨客流达到1.91万，创单日客流历史新高，继今年2月1日（正月初四）的1.86万之后，再次刷新最高纪录。为确保清明小长假期间大客流运营安全，光谷交通提前部署运力保障、优化服务举措，为游客提供了高

新重庆-重庆日报 首席记者 韩毅 实习生 黄喻清明假期，居民出游热情高涨。4月6日，同程旅行发布《2025清明假期旅行消费盘点》显示，清明小长假，周边游、短途游需求旺盛，全国主要城市的重点景区、乡村度假区等客流量持续高位运行。其中，优秀传统文化成流量密码，年轻人流行穿汉服打卡历史博物馆。同程旅行数据