打闹检讨书应该包含以下几个要素：
尊敬的老师/领导/班主任：根据具体情况选择合适的称呼，表达尊重。
明确指出自己的错误行为，例如：在操场上追逐打闹、拿粉笔头扔人等。
表达对自己行为的后悔和愧疚，例如：我知道错了，我真的很不应该这样做。
分析自己犯错的原因，例如：没有遵守学校的规章制度，冲动行事等。
明确承诺不再犯同样的错误，例如：我保证以后不会再在走廊里打闹，会严格遵守学校的各项规定。
请求对方原谅自己的错误，例如：希望老师可以原谅我的错误，我会认真反省。
总结自己的检讨，再次表达改正的决心。
尊敬的老师：
我知道错了，在此向您写检讨。今天上午第三节下课休息的时候，我跟范小风同学在操场上追逐打闹，期间我还拿了粉笔头扔人。我的行为严重违反了学校的纪律和规定，给班级和学校带来了不良影响。
我深刻认识到自己的错误，这种行为不仅影响了自己的形象，更给其他同学树立了不好的榜样。我反思了自己的行为，认为主要是由于我自控能力不强，容易冲动，没有考虑到行为的后果。
为了改正自己的错误，我决心做到以下几点：
1. 严格遵守学校的各项规章制度，不再在校园内追逐打闹。
2. 增强自我控制能力，遇到问题冷静处理，不做出冲动的行为。
3. 积极向老师和同学学习，虚心接受批评和建议。
我深知自己的错误已经给班级和学校带来了不良影响，希望老师能够给予我改过自新的机会，并原谅我的过错。我会认真反省，严格要求自己，争取成为一个遵守纪律、品学兼优的学生。
再次向您表达我的歉意和决心!
此致
敬礼!
您的学生：[您的名字]
日期：[具体日期]
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