李宁跑鞋的寿命通常以里程数计算，而不是以月数或年数计算。以下是一些具体的参考：
通常至少480公里，最多800公里。
有跑者表示，一般跑鞋在500-800公里的跑量后就应该更换，即大约6-10个月的时间。
对于长期坚持跑步运动的人来说，如果一直穿同一双鞋跑步，建议每3-6个月更换一次跑鞋，或者当跑量达到800-1000公里时更换。
这些建议有助于确保跑鞋在最佳状态下使用，避免因磨损过度而影响跑步表现和身体健康。
7月20日入伏，8月18日出伏，今年的“三伏天”全程30天。如何使用空调，记住以下5点，省电又舒服。白天25-26℃、夜间27-28℃日常空调温度建议设置在26℃-28℃的“黄金区间”，这个区间不会因为温度太低导致“空调病”，体感最舒适，而且也相对省电。白天25℃-26℃体感舒适，夜间睡眠可升至27
每经AI快讯，7月20日，博迁新材(605376.SH)公告称，股东新辉投资控股有限公司计划通过大宗交易的方式减持公司股份数量不超过2616000股，减持比例不超过公司总股本的1%。减持期间为公告披露之日起15个交易日后的3个月内。每日经济新闻
在众多高考生正为志愿填报奔忙的当下，宇树科技创始人王兴兴给出的报考建议火了。据报道，6月23日，王兴兴在社交平台上发文，结合自身经历给高考生（尤其是想投身具身智能行业的）提供了自己的专业选择建议。他提到，现实中，大多数同学都没有那么幸运，能直接进入自己理想的学校和专业，但请不要放弃努力寻找自己喜欢和
近期，#男子用餐厅廉价纸巾擦脸肿成猪头#话题冲上热搜。5月13日，安徽一男子外出就餐时，使用餐馆提供的廉价纸巾擦脸，没想到回家后脸部出现严重过敏反应，导致面部大面积红肿变形、刺痛难忍，“一个星期都还没好，再也不敢乱用了。”当事人提醒大家：出门吃饭最好别用廉价纸巾。纸巾，是生活中我们最常用的物品之一，
一把花椒一把盐缓解寒湿疼痛针对情况：因寒湿引起的疼痛，比如肩膀痛、腰腿痛、膝盖痛、颈椎病、肩周炎等。材料：20克花椒、10片生姜、20克艾叶、200克粗盐。制作方法：开中小火翻炒约5～8分钟，炒热之后放在热敷袋里即可。使用方法：哪里疼痛敷哪里。初次使用建议隔一层薄衣物（避免烫伤），适应后可直接接触皮
19岁时，王楚钦曾因摔拍子被禁赛。回忆那段时期，他表示，当时并不是针对别人，其实是跟自己较劲。“我其实反复徘徊了很久，才到的主力。我缺失掉很多本应很早就明白的东西。”“正因为那些经历，我没有再犯同样的错误。”
当地时间5月23日 美国总统特朗普表示，建议自6月1日起对欧盟征收50%的关税。欧盟回应∶随时准备捍卫自身利益（来源：央视新闻，剪辑：胡顺）#热点新闻@华声 爆料电话0731-84329937
中新社澳门5月20日电 澳门特区行政会20日完成讨论《修改第17/2009号法律〈禁止不法生产、贩卖和吸食麻醉药品及精神药物〉》法律草案，建议将2024年联合国麻醉药品委员会会议通过，但尚未受澳门有关法律管制的20种国际列管物质列入附表。根据法律《禁止不法生产、贩卖和吸食麻醉药品及精神药物》(下称“